Was ist Meditation und wobei hilft sie wirklich?

Meditation ist ein Werkzeug oder eine Hilfestellung, um dich daran zu erinnern, wer du wirklich bist und dich wieder bewusst mit dir verbinden zu können. Meditation begleitet dich nach Hause. In dein inneres Zuhause. Meditation kann und wird dein Leben verändern. Sie wird dich verändern. Meditation ist ein großes Geschenk und kann so einfach sein. […]

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